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心の傷が癒えない
小さいころから父が母に暴力を振るってました。母はいつも痣だらけ、殺されるのではないかと思うくらいでした。母の泣き叫ぶ尋常ではない声は本当につらかった。私はそんな父親のご機嫌とりをしながら生きてきたけど、中学生のころそんな人生に疲れてしまいストレスは爆発しました。父親と大学後半まで口をきかない生活でした。しかしついに離婚。父親は離婚をきっかけにとても穏やかになりました。父親自身幼い頃に家庭の悩みを抱えて生きてきたので不器用なだけだったのです。だから父親を全く恨んではいませんしケンカ以外の時は好きでした。ですが私の人格はボロボロです。人と接するのが怖い。人を芯から信じることができない。大きな声や音がなると心臓がバクバクして痛い。いつも殺されたり殺したりの悪夢を見る。時々幻聴が聞こえたり幻覚が見える。傷は未だに癒えません。事は収まり解決したのに未だにこんな悩みを持つのはおかしなことですが事実苦しいです。。どうすれば治るのでしょうか…。誰か意見をください。
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第三者(ｶｳﾝｾﾗｰ)の力を借りるという選択肢もありますが、少し時間はかかるものの親子で出来る方法もあります。
幸い主さんはお父上に対して憎しみは無いとの事。
これからは時間を作ってでもお父上との交流を図ってみて下さい。
そして今迄話さなかった事、小さい頃に感じていた事や今感じている事、お父上の当時の気持ちや今の気持ちなど、少しずつでも構いませんからお互いに話さずに終わった事をそれぞれ伝えてみて下さい。
そうする事によって、いつしかお互いの間に生まれてしまった無意識の溝を少しずつ埋める事が出来ます。
先にもお伝えした通り時間はかかりますが、親子だからこそ出来るものもあります。
お互い話していくうちに辛い時期も来るでしょうが、それを乗り越えた時こそ本当に安心出来る時が訪れます。
諦めずに頑張ってみて下さい。
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