注目の話題: 50代です。結婚当初から夫婦仲悪いですが30年以上一緒にいます。商売もしている為なかなか家を出ることができず主人の我儘に悩まされ日々過ごしています。酒癖が悪; 職場で気になる人がいます。私は男で独身でお相手も独身です。私の方が年上で会社での立場も上ですが仕事中は関わる事ありません。お昼は毎日一緒に食; 旦那がアホすぎて疲れるんです。なんで結婚したの？なんで離婚しないの？の回答はお控えください。そんなこと私が一番深く後悔して色々考えているのです。

大泣き

回答6 + お礼4 HIT数 1512 あ+ あ-

悩める人（ 27 ♀ ）
14/01/01 22:15(更新日時)

何だかいきなり辛くなって大泣きします…。朝は、妊娠中なのでウォーキング一時間近く頑張ってます。ふと…夕方から家族や実家の嫌な事を思い出して辛くて辛くて孤独感が襲って大泣きします。私は頼る人も居ないし、会社も実家も仲良く無いから…一人です。家族が仲良い家が羨ましいです。友達は結婚してませんがみんな姉妹で年末出掛けたりしていて羨ましいです。旦那は食事制限のある私の前で私の好きな物食べるし‥。精神科の先生は『気の持ちよう』と見離すし婦人科も冷たい人達ばかりで辛いです。

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辛い

No.2044155　13/12/31 17:49(悩み投稿日時)

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No.1 13/12/31 17:53
通行人1

辛い時にはウォーキングをお休みした方がいいと思います。
後いろいろな不満などあると思いますが嫌な事からは真っ正面から
受け止めずに避けるのもひとつの手です。💡

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No.2 13/12/31 17:56
通行人2

気持ちを切り替えましょう。主さんにのお腹には主さんの一番の理解者になってくれるであろう赤ちゃんがいます。頑張って負けないで。

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No.3 13/12/31 18:15
通行人3

妊娠中は気持ちも不安定になりますし、無理しないでゆっくり休んだ方がいいですよ
何か気分転換になることをして、赤ちゃんのことだけ考えましょう👶🌟

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No.4 13/12/31 18:44
お助け人4

泣くのもストレス解消だという人がいますよね。

泣いた後スッキリするんだったらいいかも☆。

でも、ストレス溜まって出たモノなら、まず、ゆっくり休むこと。よく寝ること。規則正しい生活を！

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No.5 13/12/31 18:57
お礼

>> 1 辛い時にはウォーキングをお休みした方がいいと思います。後いろいろな不満などあると思いますが嫌な事からは真っ正面から受け止めずに避ける… ありがとうございました。ウォーキングの時は気持ち良いんです…。夕方が無理です…。辛い事が目の前に有りすぎて避けられません。

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No.6 13/12/31 19:00
お礼

>> 2 気持ちを切り替えましょう。主さんにのお腹には主さんの一番の理解者になってくれるであろう赤ちゃんがいます。頑張って負けないで。ありがとうございました。気持ちが前向きになりません。死にたいとか思います。不安障害持ちです。

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No.7 13/12/31 19:02
お礼

>> 3 妊娠中は気持ちも不安定になりますし、無理しないでゆっくり休んだ方がいいですよ何か気分転換になることをして、赤ちゃんのことだけ考えまし… ありがとうございました。赤ん坊は私が母親で可哀想とさえ思ってしまいます…。精神病持ちです。

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No.8 13/12/31 19:04
お礼

>> 4 泣くのもストレス解消だという人がいますよね。泣いた後スッキリするんだったらいいかも☆。でも、ストレス溜まって出たモノなら、ま… ありがとうございました。仕事に家事とこれから育児と休まる日がありません。死にたいとか思います。

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No.9 14/01/01 03:32
通行人9

きっと気持ちが不安定になってるんだと思いますよ。
ぶじ出産がおわったら、また明るい毎日になると思います！元気な子がうまれますように・・

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No.10 14/01/01 22:15
なー ( 30代 ♀ SYLzw )

私も妊娠中は精神状態が最悪で、毎日死にたいと思ってました
実家との折り合いも悪く、お世話になっていた精神科の主治医は遠方の病院へ栄転し会うこともなくなり、本当に毎日苦しくて泣いてました
当時の日記には
赤ちゃんごめんなさい
こんな私がお母さんでごめんなさい
ちゃんと育ててあげられる自信がないよ
もしかしたら生まれる前にママ死んじゃうかも
ごめんなさい
ごめんなさい
ごめんなさい
って書いてました

でもね、産んでみたら人生変わりました
生まれて初めて
わたし、生きてて良かった
わたし、生まれて良かった
って思いました

愛される幸せ
愛する幸せ

赤ちゃんてすごい力もってます
今は前向きに頑張らなくていいです
だけど、生まれるまで耐えて欲しいです