産後 綺麗なママになりたい
出産してから自分に気を使えず、髪はぼさぼさ 顔はヤツレ(スキンケアがキチンと出来てない)しみだらけ 体型は育児のストレスや余裕が無くてインスタントの楽な物ばかり食べ肥りました…。今は146㎝ 48㎏です。産前は43㎏位でした。ずっと赤ちゃんと一緒なので、出掛ける機会も減り、オシャレもしなくなりました。旦那の夕飯はキチンと作ります。家事や掃除もやります。でも、すっかりオバサン体型になり久しぶりに同窓会に行けた時にオシャレしたのですが…その時に撮った集合写真を見てショックを受けました…。昨日 部屋を思いきり掃除をして模様替えをした事をきっかけに身なりもキチンとしたいです。痩せたいし…。ちなみに母乳は 頻繁にあげてません。加えるのが下手でミルクにしてます。だから痩せないのでしょうか？
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暴飲暴食してる訳でもない完母ですが産後半年で６キロしか減ってません。最近は増えたりもします。あと５キロ戻さないと…
ほんと母乳だと痩せると聞いてましたが…あれ？な感じです。
野菜中心な食生活で頑張りましょう♪
私もきれいになりたいです。ママでも女性らしくなりたいって思う主さんは素敵です^∨^
同い年だし親近感わきました。
私もやる気出ました。一緒に頑張りましょう～！育児しながらキレイになりましょ～！
産後どれ位経ちますか？私は三人います。上2人完全母乳でしたが、末っ子は事情があり完全ミルクでした。妊娠中はMAX➕18キロ太りましたが、産後は三ヶ月で15キロおとしました。流石に一気にやつれました。殆ど家事育児に追われ食べる時間がなかったので、つまみ食い程度でした。赤ちゃんのころはスリスリしたりしたかったし、赤ちゃんに良いと思われる素材の服を着ていたので、清潔感あり位が精一杯でしたよ。そのうちに自分に時間がかけられるので、それからでも十分だと思います。
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