節約術を伝授してください

食費は、麺類🍜が中心ですね。

近所のスーパーだと一袋18円とかで

うどんや、そば、中華めんを売っていますから、

そういうものを活用して昼食にする日があります。

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節約を売りにしてないハロゲンヒーターは、電気代高いですよ❗😱
小姑に悔しいけど、すぐにあげました。😞
食費は、もやし･こうや豆腐･こんにゃく･麺で嵩まし料理してます❗😁
ご飯を炊くときも大量に炊いて、冷凍保存してます。😄
お湯も朝に沸かして、昔ながら魔法瓶に入れてます。😄
お勧めは、大量にカレーを作る❗😆⤴
初日はカレーライス、翌日は分けてカレーうどん、更に翌日カレーシチュー、更に翌日は鍋でジャガイモを崩してカレーコロッケ❗😆⤴
始めにルーを小分けにして冷凍したら、カレー味の煮物や炒め物の味付けに使ったり、カレーコロッケを大量に作って冷凍保存したりする。😄

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レスありがとうございます。

ハロゲンヒーターは暖かいのはその周辺だけで、空気は冷たいので迷ってます。
節電をうりにした商品を見たら検討してみます。

あぁ……(涙)
残念ですが、こうや豆腐やこんにゃくは苦手分野です。
モヤシは何度か買いましたが調理がワンパターンになってしまい……。
いいレシピが有れば教えてもらえますか？

実はさっきまでカレーの下ごしらえしてました！
カレーでそんなに沢山の料理が出来るなんて主さん素晴らしいです！
カレーコロッケは初めて聞きました。
私は一人暮しで大量には作れないので、4皿分作ります。
お弁当に持って行ったり、そのままカレーライスにして食べたらアッッと言う間になくなります
(笑)
ご飯もさっき6合炊いて冷凍保存しました★

ただ、一人暮らし用に3合炊きのジャーにしたので２回炊かないと。
これは失敗しました(´Д`|||)

沢山のアドバイスありがとうございました！

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レスありがとうございます。

私も夜や、休日は麺類をよくします。
お気に入りは一袋18円の焼きそばと、100均の4束100円のお蕎麦です((o(^∇^)o))
あとは袋ラーメンに野菜をメガ盛りに入れたりしてます。

ただ、頻繁に麺だとお米が恋しくなるので、簡単で安く出来る玉子丼や、前もって冷凍保存していた味を付けたおにぎりや、漬物、味噌汁や納豆、冷奴といった簡単美味しい、しかもガス代節約のものもお気に入りです♪

アドバイスありがとうございました！

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すみません。
1番さんと2番さんのお礼が逆になってしまいました(><)

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ハロゲンヒーターは何Ｗ(ワット)でエアコンは何Ｗ(ワット)ですか？
Ｗ数で見比べると解ると思います。

エアコンと扇風機を併用するといいと思います。


また荷物梱包用のプチプチを家中の窓ガラスやサッシに貼付けておくと窓の断熱性が向上しますよ！
特にガラスが１枚であれば２重３重にするべきです。
特にサッシがアルミだとそのアルミ部分から室内の熱を屋外へ伝えてしまうのでアルミ部分を覆うようにプチプチを貼付けることです。


壁には段ボール紙を貼付けることです。

プチプチや段ボール紙は中空になってるその中の空気が断熱材となります。

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主さんはお一人暮らしでしょうか？お子さんなどいないのでしたら
パスタや冷凍うどんで食費はかなり浮くと思います
暖房は極寒になるまではできるだけ使いたくないですね🙆

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部屋の中でも厚着をしていれば多少寒くても大丈夫だよね！

１人なら１人用のホットカーペットがありますよ！

唐辛子をまぶした食品なら身体が温まりますよ！

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レスありがとうございます。

エアコン、見たのですがワット数は分かりませんでした。
ハロゲンヒーターはまだ購入してなくて検討しているところです。

プチプチや、段ボールを貼ると寒さを凌げるのですね！
ただ、賃貸ですので壁に段ボールはちょっと無理かと……(^^;;
プチプチは是非、試してみたいと思います。
ありがとうございました！

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レスありがとうございます。

はい。
一人暮らしです。

麺類は安くて美味しくて一人暮らしの強い味方ですよね。
冷凍うどん､昔は高かったですが、今は安いですね
。
あのプリプリ感、たまりませんよね♪

ただ、頻繁に麺だと飽きるので安くて簡単な丼もよく食べますよ。
お米にお味噌汁、漬物だけでも私は幸せを感じるタイプです。

アドバイスありがとうございました！

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レスありがとうございます。

寒くなるとヒートテックインナーと、ヒートテックレギンスを二枚重ねて着てます(笑)
会社は暖房がついて暖かいので、問題は家ですよね。
極力エアコンなどは使わず、お風呂でよく温まったり,沢山、着込んで凌ぎますね。

唐辛子、確かにポッポしますよね。
お味噌汁とかに入れても美味しいですよね。

私は昨年から生姜にはまってしまいました。
生姜サプリ、生姜湯、生姜飴……。
確かな効果はあると思います。

これから寒くなりますが心も体もポカポカしてたいですね。
ありがとうございました！

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