過食症

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2015/08/11 20:22(更新日時)

過食症を27年間患っています。

最近、また満腹感が私の頭から消えました。


食べても満腹がなくずっと食べ物の事が頭にあり苦しいです・・・大量に食べて吐き出すと一時的に落ち着きます。


母に、相談すると・・

「みんな食べたくなるわよ」と言われます。

やっぱり、甘えなんでしょうか?

何とも言えず苦しいです。

胃も垂れ下がっている感じだしまず歯もスカスカになり虫歯だらけです(泣)


薬以外で満腹感が出る方法教えて下さい。お願いします(泣)



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No.2244638 (悩み投稿日時)

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No.1

グループカウンセリングや、カウンセリングしたら?
認知行動療法は自分でできるものもあるよ。

No.2

わかります…

私も過食症11年です。

頭の中 食べる事で一杯です。

食べたくないのに…

過食症で人生 棒に振ってきてしまいました。

どうしたらやめられるのだろう

No.3

きちんとしたところにそうだんしてみたらどうでしょう。
あとはしっかり食べ物の栄養学を学んでみてください。
しっかりタンパク質や野菜を食べれば満足しますよ。

No.4

過食嘔吐を防ぎたいと前にイージーファイバーを飲んでた人がいました。 ものすごく過食の症状がひどかったらしいですが夕飯を食べてからイージーファイバーを飲んでたらしいです。胃と脳がごまかされると言ってました。飲まないと深夜まで食べてしまうからと言ってました。彼女は痩せていたから飲まないでも良いと思ってたんですが、過食の量がたまらないで悩むと言っていました。 お金かかるらしいんです

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