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波乱万丈、辛いので助けて
今までの人生苦しかったです。母親の虐待、なかなかクラスメートに馴染めなかった学校、就職先でのトラブル。辞めてから、精神科に入退院。滅茶苦茶だった異性関係。援交も不倫もしました。三回の自殺未遂、薬の乱用、万引きで警察沙汰。友達は少なく、今も親元で近所付き合いない寂しい生保暮らしをしてます。寂しくて、辛い。テレビは酷い事件ばかりだし、引きこもりで死にそうです。ついには病院まで嫌になり、薬を飲ませられてボーッと過ごしてます。外来に行くのを拒んでたら、強制入院の危機だし、自宅にはやたらキツイ父方の姉が現れてストレスを感じてます。一度きりの人生楽しみたい。どうしたら、私は楽になれますか?辛いです。
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アドバイスありがとうございます。毎日に辛さは変わりません。今だに、病的にセックス依存、薬物依存、好きな男性のためなら、身を破滅させてもいいと思ってしまいます。苦しくて、変わりたい。自分を浄化させて生まれ変われるなんて、すごいですね。楽になれるものなら、その方法教えて下さい!疲れました。
こんばんは、
今はお母様との関係はいかがでしょうか?
楽になるためには、まず穏やかに規則正しい生活と病気の寛解を目指してみては、と思います。
さぞ悩ましい苦しみの日々だったことでしょう。
私にも悩ましい苦しみがありましたが、書ける時にはノートなどに書き連ねて当時を振り返り、嘆きと反省を繰り返していました。
書くのがいやで書けなかった時もあります。
でも少しずつ、自分に向き会え、少しずつ何か浄化されるような気がしたものです。
幼い過去の自分を今の自分が、寄り添いなぐさめ励まし勇気付けているような。
主さんにも試して頂けたらと思います。
お話する方が楽なら、いつもは無理ですがお付き合いしますよ。
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