辛いです。

仕事やめて一人暮らしなら、実家に帰って少し休養とって心が健康になったら、もっと自分にあった仕事見つけて働けばいいと思うよ。
まだ若いし、いくらでもやり直しきくよo(^_-)O

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原因は何か探った方がいいですよ。
一生働かないって多分無理だから

大丈夫
私も今さっき仕事辞めました

お互い何とかしましょう

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会社に行きたくないと原因がハッキリしてるなら、うつ病ではなく、抑うつね。

これは、その原因から離れないと治らない。原因から離れたら嘘みたいに治るのよ。

だから、会社辞めたら解決するわね。

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医師には薬をなるべく増やさない
という配慮があるかも知れませんが、
対話に物足りなさがあれば別の専門家に頼ってでも、
カウンセリングを受けてみることをお勧めしたいです。

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仕事が原因なら休職するとか辞めるとか。

原因がハッキリしてないなら、生活にメリハリをつけたりしてみては？

ちなみに最近は薬は増やさないみたいです。特に若い方は増やさないみたいですね。

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うつ病は季節の変わり目に強く出る傾向があります。
薬は対症療法なので、それで治る訳でありません。治すのは貴方自身です。
ただ、一日中休んでも良くなりません。休みの日など、天気の良い朝は、コンビニへの買い物などきっかけを作って散して帰りに公園でラジオ体操することが大切です。i‐Podなどでセラビ～音楽も聞くと良いと思います。
話も電話カウセリングなどもあります。
＊
多分最近は気軽にSSRI系を処方されたと思いますが、増量は余り勧められません。人により心のに思わね副作用があるからです。きく人は二週間で効きます。効かない人だとすると副作用の方が大きい。
増量したくなるのはかんばしくないからだとすれば、ナチュラルクリニック系をすすめます。
書いたようにうつに聞く食事や運動、アロマテラピーなどによるものです。まず、甘味半分から。一意見

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患者さんは即効性、先生は自分も憂鬱になるので話さず、薬科の喜ぶ薬価の高い新薬？

以下はイメージです。
https://m.youtube.com/watch?v=Lrikt6pZ0Qo
薬の副作用については以下
多くはないようですが、以下の副作用があります。
http://informationnow.xyz/archives/13210.html

副作用の少ない薬草のセントジョーンズワートというサプリもDHCなどから出てます。ドラッグストアに下がってます。
ただ、効き目は数ヵ月後位

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