仕事、人間関係、生活、何だか疲れました。ブラックな職場、辞めたくても金銭的な事で…
仕事、人間関係、生活、何だか疲れました。
ブラックな職場、辞めたくても金銭的な事で辞められず。
仲が良かった筈の友人も仕事を始めてから疎遠になり、不仲に。
金銭的な事や長い仕事時間のせいで生活も安定せず。
最近は情緒不安定気味で何も無い時にも涙が出そうになり、吐き気も酷い。
改善方法は頭では理解しているものの行動に移せずとにかく苦しい。
せめて精神を安定させたいです。
No.2337458 2016/05/27 12:28(悩み投稿日時)
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精神を安定させたいのならやっぱり趣味ですよ。
全くお金のかからない趣味もありますよ。
例えば、読書に関してだけでも
青空文庫巡り、図書館で読書、ネットで無料ライトノベルを読む(小説家になろう・カクヨムあたり)
こんな感じで種類があります。
ブラックに長くいると、精神がやられ麻痺して正しい判断ができなくなるそうです。
主さんの症状からかなり深刻な状態では?
ブラックで働いているかぎり精神状態は悪化します。
病気になってしまったら、働けません。
金銭的にもっと厳しくなりますよ。
一刻も早く辞めるべきだと思います。
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