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週3でパートをしています。 常勤で働きたいのですが、自律神経がとても弱くストレ…
週3でパートをしています。
常勤で働きたいのですが、自律神経がとても弱くストレスがすぐ身体に反映されてしまいます。
全身ひどい凝り、そこからくる頭痛、倦怠感が一番辛いです。
特に頭痛は薬を倍飲んでもきかず、、頑張りがきかなくて困っています。
病院に行っても特に異常なし。
働きたい気持ちは強いのに、情けないです。
自律神経を鍛えるためにいろいろ試しましたがどれも生活習慣を整えて〜とかばかりで。
生活習慣は整ってると思います。
自律神経はもうどうしようもないのでしょうか??
No.2436629 17/02/22 08:27(悩み投稿日時)
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