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辛いです… 全ての面でどん底で…もう底がないほどどん底で 身も心もボロボロで…
辛いです…
全ての面でどん底で…もう底がないほどどん底で
身も心もボロボロです．
殻に閉じこもっていたい
一人になりたい
こういう時は何をしたら良いですか
No.2502749 17/07/20 02:39(悩み投稿日時)
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辛いですね。誰しもそんな時はありますよ。音楽や本や映画、何でも良いから泣ける作品で泣いてからゆっくり眠って下さい。無理しないで、のんびり休んで下さい。あなたの心が休まりますように。ゆっくりゆっくりね。
一時期、公私ともに「総スカン」に近い事態に陥っていました。
でも、実は、これは錯覚だったのです。
応援してくれている方はおりましたし、見ている方はちゃんと見ていました。
のりきるコツは、
・やるべき事(仕事/家事)
・やりたい事(趣味)
に専念する事です。
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