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どんなにがんばっても、みんなそのうち死ぬとは思いますけど、なにか健康長寿によいこ…

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匿名さん（ ♀ ）
17/07/27 18:37(更新日時)

どんなにがんばっても、みんなそのうち死ぬとは思いますけど、なにか健康長寿によいことしてますか？

早寝早起き
仕事
美味しいものを食べる
よく寝る
緑茶と青汁を飲む
犬と散歩
などです。

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No.2506429　17/07/27 16:40(悩み投稿日時)

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No.1 17/07/27 16:46
匿名さん1

便秘しないように気を付けています。
最近は通販で買ったハーブティ飲んでます

No.2 17/07/27 17:12
匿名さん2

お肉の脂身は食べない
ラーメンのスープは半分まで
バターたっぷりの洋菓子を控える

とかかな。運動したいけど三日坊主が悩みのタネです。

No.3 17/07/27 18:37
専業主婦さん3

腹八分食べすぎないことですかね

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