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物心ついた時から声が小さいです。 友達の前や家の中だと大きい声が出せるのに、職…
物心ついた時から声が小さいです。
友達の前や家の中だと大きい声が出せるのに、職場、学校、お店、大きい音のする場所などでは、喉が絞られているような、喉に声量を削り取るフィルターがあって、いつも通り声を出してるのにフィルターのせいで大きい声が出せないような感じがします。
喉の機能に問題は無いので、心因的なものかと思いますが、どれだけ頑張っても大きい声が出ません。
声を出す前に気合いを入れて、よし！と思って出すのに、想像以上に声が出なくてびっくりすることもあります。
どうしたら人前や騒がしい場所で大声を出せるようになりますか？
職場で大きい声が出せなくて、はあ？と言われたり何度も聞き返されたりするのも辛いし、相手もイライラしてるのが伝わってくるし、お互いイライラする生活をもうやめたいです。
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No.2567238 17/11/26 00:53(悩み投稿日時)
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私も声が小さいので、仰っていることはよく分かります。
個人的には、原因は仰る通り心因性のものもあるのかもしれませんが、声の高さとか元々の声質が周囲の雑音に埋もれやすいのかなあと思っています。喉に引っかかる感じすごく良く分かります。
私が、声が届いていない時に対策しているのは、
・話している相手よりも遠い場所に向けて声を出す
・ちょっと高め、低めなど音程を変えてに話してみる
などでしょうか。
目の前にいる相手に届けばいい、と思うのではなくて、その空間にいる人全員に届けるつもりで話すと、私の場合は割と通じているようです。結構辛いと思いますがお互いがんばりましょう。
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