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最近、心も身体も疲れてると、すごく感じています。まだ幼稚園に行ってない子…

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匿名さん
18/02/25 17:41(更新日時)

最近、心も身体も疲れてると、すごく感じています。

まだ幼稚園に行ってない子供二人の育児。
当たり前だけど、四六時中どこに行くのにも何をするのにも3人一緒。
二人が寝た後数十分、一人でお茶を飲むのが唯一の一人時間。
私も早く寝てしまわないと下の子の授乳に追われるので、夜更かしもしてられません。
そしてまた朝から掃除洗濯ご飯に着替えに…
みんなやってることだけど、疲れてきちゃって。
何かいい切り替えや発散方法ないかと考えています！

みなさんどうしてますか？