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17歳です。5・6年ほど前に自分用のパソコンを手にいれて、めちゃくちゃyoutu…
17歳です。5・6年ほど前に自分用のパソコンを手にいれて、めちゃくちゃyoutubeにハマりました。ですが、ハマりすぎて勉強などのやらなければいけないことがおろそかになってしまいました。いわゆる、ネット依存症(youtube依存)です。駄目だとわかっていても、ついついパソコンを開いてしまいます。寝る前は必ずyoutubeを見ながら、そのまま寝落ちします。それをしないと落ち着かない感じがします。こんな生活が嫌です。どなたか私にがつんと厳しいお言葉をくれませんか?
No.2645629 18/05/14 21:23(悩み投稿日時)
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こういう依存症はガツンと言おうがそうそう治らないよ、麻薬中毒や癖と同じ無意識にやる習慣になってしまってるから。PCやスマホから1ヶ月とか離れた上で、別の楽しみや習慣を持たないと治らないかも。ガツン🎳
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