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ニキビとニキビ跡でずっと悩んでます。 毎日毎日泣いてる日々を過ごしてます。 …
ニキビとニキビ跡でずっと悩んでます。
毎日毎日泣いてる日々を過ごしてます。
ここ2週間くらいずっと涙が止まらないです。高校3年生の女子です。
前の中間テストの時に頑張りすぎて睡眠不足とストレスが原因じゃないかと思われますがニキビが大量にできました。
その後皮膚科に行きましたがニキビ薬を出されて終わりでした。→そして跡になりました。
そして最近1週間ほど前に皮膚科でべピオゲルとダラシンを処方してもらい、保湿をした後塗ってますが、数日後頬ニキビが2つもできました。左頬にニキビ跡とニキビが群集しており非常に汚いです。クレーターでは無いですが肌も全体的にブツブツ、ボコボコです。周りの美肌の子は休み時間にお菓子ばっか食べてて、メイクもして可愛くて自分が虚しくなります。自分はお菓子は怖くて食べれないし、メイクしても余計に汚くなります。
洗顔はNOVのニキビ用で、化粧水は家にあるヒフミド(何が良いのか分からないのでおススメ教えてください)、その後処方してもらった保湿クリーム→べピオゲル→ダラシンです。
10:30には寝て、毎日ビタミン剤とヨーグルト、豆乳&1/2の野菜&食物繊維の飲み物を飲んでます。野菜中心の生活もしています。
長期戦覚悟で毎日頑張ってますが気がつくと3週間後にはテストです。テストが怖くて仕方ないです。テストギリギリまで授業は進むので復習も追いつかず結局夜更かしになってしまいます。
どうすれば良いのか分からないです。毎日しにたいと思ってしまいます。アドバイスあればお願いします(;_;)
18/06/16 17:56 追記
毛穴とかも汚くて悩んでます...
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