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ED克服へのアドバイス🙇
ED克服された方居ませんでしょうか?
数年前から行為時の中折れ 半熟に陥って バイアグラを服用したこともあるのですが 一時的な回復で😥 勃起までに刺激を受ける時間が長くかかるため 立っても早くて😭
精神的なトレーニングなど効果のあることを知ってる方アドバイス下さい。
No.282154 07/03/13 12:00(悩み投稿日時)
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私は亜鉛のサプリを服用しています。
食べ物も亜鉛を多く含むゴマやカキなどをなるべく食べるようにしています。
後は精神的な事も有るので、お相手に対してすまないなどと思うとダメになりますから、余計な事は最中に考えない事ですね。
普段と違うシチュエーションも興奮を高めるので、コスプレしてもらうとかオナニーを見せてもらう等も効果的ですね。
もし、お相手に対して秘密にしている性癖などがあれば、その性癖を実践する事も効果的ですよ。
日常生活を見直す事も意外に必要です🎵
動物性の蛋白質(お肉)を必ず一食は取る事。♌
動物性のサプリ➡蟻🐜、ローヤルゼリー🐝、など色々
医薬品➡男性ホルモン
リラックス➡セックスの時、お相手にうまくイカナイかも知れない事を話しておいて、協力を得る。
⭐自分は上記を実践していて、ほぼ毎朝➡勃起🚀、ほぼ毎日セックスをしています🍌✨
⭐お金をかける事と、リラックスです➰
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