ポカリとかアクエリとかって水の代わりに飲んで太りませんか？ 今までずーーっと日…

>> 1 塩分が入ってるので、 特に夏などは普通の水飲むよりよっぽど良いと思います ただ水はいつでも蛇口から出てくるけど、ポカリはわざわざお金… そうですよね〜費用がちょっと

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>> 2 ネットで調べたら載ってますが、相当な量の砂糖が入ってますよ そうなんですか！？

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>> 3 スポーツドリンクはかなり砂糖が入っています。そのため、虫歯の原因や肥満、糖尿病の原因になることがあります。 そんなことになっちゃうんですね…。

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>> 4 子供が風邪の時 必ず医者からポカリを飲ませろと 言われました。 なんでアクエリアスじゃダメなんだろう？と不思議でした。 本題です… なんでアクエリじゃないんでしょうね
やっぱりカロリーあるんですね…。確かに味がするし。

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>> 5 ポカリやアクエリアスはスポーツドリンクです。 スポーツドリンクには、一定の塩と砂糖が含まれており、脱水症状にはよくききます。 飲… なるほどです。日頃からもっと水を飲んどかないとダメですね。
砂糖入ってるんですか！ちょっと控えめにします…。
体調が良くない時に飲みます。

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>> 6 あのですね。 ポカリなどは水ではありません。 砂糖も塩も入ってます。 そうですね。 ポカリやアクエリは経口補水をかなり飲みやすく… 砂糖めっちゃ入ってる…！
だから美味しかったんだ。
それは日常的に飲んだら太りますね…。

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>> 7 ポカリばかり飲んでると糖尿病になるんじゃない 甘いもんね 運動して汗かいて飲むなら良いけど 何もしないで飲むのはどうなんだろうね？太る… 毎日ポカリはやめときます…。

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皆さんありがとうございました。
これから水からポカリに切り替えようとした自分がどんだけ無知だったのか思い知らされました。皆さんの言葉がなかったら私は太り続けて糖尿病になっていたでしょう。
体調不良or運動後の時以外はもうポカリは飲みません！
本当にありがとうございました！

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>> 16 太る以前に、糖尿病の危険アリです。 家族に糖尿病の人が居たら要注意。 あの類いの飲料水は、ゼロカロリーと書いて有っても、糖類は含まれてま… 偽りのゼロカロリーですね💧

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>> 17 糖尿になりたいならどうぞ、常飲してください。 冷蔵庫から出したばっかのポカリみたいに冷たいお返事っ！
皆さんのコメントで常飲しないって決めましたもん！

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>> 20 毎日はやめておきます…。

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