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私は40代女性ですが以前はものすごく汗っかきで暑い日も冬場もしょっちゅうなにかし…
私は40代女性ですが以前はものすごく汗っかきで暑い日も冬場もしょっちゅうなにかしら水分をとってました。
ジュースやお茶を一日4リットルくらい。
今年はあまり喉が渇かないです。
汗はかきますが。
喉が渇かないことは健康的には良いことですか？悪いことですか？
No.2873045 19/06/28 16:18(悩み投稿日時)
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お二人様ありがとうございました。
前もってとることが大事なんですね。
今までが飲みすぎを心配しながらも我慢できず飲んでしまってたんで
飲まなくても耐えられるのは良いことかと思ってしまいました。
加齢で渇きを感じにくくなってるとは。
気を付けようと思います。
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