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毎晩ウィスキー200ミリと、炭酸水を交互に飲んでます。気がついたら腹がプニプニに…

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匿名さん
19/07/23 12:07(更新日時)

毎晩ウィスキー200ミリと、炭酸水を交互に飲んでます。気がついたら腹がプニプニになってしまい、座ると腹がベルトの上に乗り苦しいです。
起立時のウエストは85センチ、座ると95センチになります。
苦しくてズボンのボタンもチャックも開けたい！
仕事はルート配達の仕事してます。毎日あちこち歩いては車で移動したりしてます。毎日クタクタで帰宅後は運動する気になりません。
やっぱり酒ですかね？。ウィスキーは太らないって謳ってますが、カロリーありますよね？

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No.2882986　19/07/16 15:01(悩み投稿日時)

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No.3 19/07/23 11:48
お礼

>> 1 酒で太るのではない食べ過ぎ、運動不足が原因ありがとうございます。
日に日に太っている気がしてズボンのウエストがやばいです。

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No.4 19/07/23 11:51
お礼

>> 2 多分ウィスキーと一緒に食べるつまみ、または肴が高カロリーなのかな？朝食べないで、昼大盛ご飯と高カロリーおかず……夜寝る前２時間以内の食事も太… ありがとうございます。
自分は朝飯はご飯と焼いたウインナーと目玉焼き。豆乳。
昼は持参のおにぎり二個とコンビニの野菜スティック、生野菜。

夜は炭水化物無しの野菜、焼き物、揚げ物適量で、

夕飯後にウィスキーをグラスに氷満タンで200ミリと、炭酸水で交互に飲みながら就寝です。
腹だけやけに出て、やばいです。