私は、発達障害でしょうか？ 最近、ADHDや自閉スペクトラムなどの発達障害…

私は、発達障害でしょうか？

最近、ADHDや自閉スペクトラムなどの発達障害について知りましたが、以下の自分の特性がすごく気にかかっています。

●親しい人や大事な存在に暴力を振るう癖。親しい存在限定。幼稚園〜高校まで
●衝動的。何か閃いた・気にかかったものには状況に関係なく即座に飛びつく
●習慣となっている事に関して過度の執着はないものの、想定外の事が起こると頭が真っ白になって逃げてしまう
●人との関係を築くのに大きな関心はあるのに一歩も行動できない
●普段接さない人との交流が恐怖
●忘れ物が多い(スマホや眼鏡など)
●上記の問題の対処としてメモの習慣をつけようとしたがメモするという概念を忘れる
●興味の無いものに関しあまりにも非積極的
●論理的に考えるのがとても下手
●応用力や柔軟性がない
●話が支離滅裂
●優先順位をつけるのが下手。他人につけてもらっても、逐一言われないと守れない。

とにかく興味あるものとないものに対する差が自分でも腹が立つほど大きく、好きなものに関してはすぐにでもやらないといられないです。私は絵を描くのが心の底から好きなので、授業中や移動中にもずっと絵を描いてます。

暴力癖はどうにかマシになりました。

自身の言動のコントロール、周りの環境が自分の思い通りにいかないなど自己中心的な悩みからストレスを感じているのか、昔から爪を噛む癖や皮膚や口内の粘膜を食べる癖が続いています。小学生までは鉛筆の木の部分を噛んだりへし折ったりしてドン引かれていましたが今は治りました。

最近は覚えている限り昔からの自分のやらかしようを思い返して少しずつ解決策をあてはめようとしていて、どうにか昔ほど酷くはなくなってる…気が、します。でも対人問題や優先順位ら積極性の差、忘れ物の多さなどはまだまだ大きな壁のような課題です。お陰で友人は少ないです。せめて得意な絵画を盾にしてしか人に近づけないです。
どう頑張っていいか、どうやったら改善するのか、アドバイスを調べてもどう実行すればいいのか分からないです。

そして1番私が悩んでいるのは、これが発達障害なのか甘えなのかが分からないという点です。
はっきり言って私は怠惰です。お願いされた手伝いはしますが全く気の利いたことをしません。考えなしで、言われるまでやらない人間です。
本当にできないのか、それとも本当はできるくせにやらないのか…今までの私の努力は実際の能力のほんの少ししか使ってなくて、いくら頑張ったと思ってもそれは自分が楽にできる範囲でしか動いてなかったのか…できないと思い込んでいるだけで本当はできる、甘えて頑張らないだけの人間なのか…分からないです。本当に分からないです。親に相談するのが怖いです。親は優しいです、いつも励ましてくれます。でもそこまでしてくれてるのに「発達障害かもしれないから病院行きたい」とか言うのが怖いです…
勇気を出して相談して病院に行った方がいいか、今までよりもっともっと頑張ればできるのか…客観的なご意見を願います。
どうか正直なお言葉を、よろしくお願いいたします…
長文失礼いたしました。ここまで読んでくださった方、本当にありがとうございます…

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