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こんばんは☆統合失調症36歳です。最近昼間起きているようになり、今日は久々に本屋さんに行って雑誌を勝ってみました。steadyを買ったのですが、中身はファッションページが少なくてあまり参考になりませんでした。私は可愛い服装が好みです。読み物は充実してるのですが、ピンときません。美人百花は婚活特集とか、キラキラし過ぎて苦手です。でも地味系にはなりたくないです。何かオススメありますか?最近一人の時間が楽しいです。ダイエット中で、今62kgなので年内に10kg落として自分に自信つけて作業所通いたいです!あと、びまん性脱毛症治療中で飲み薬と塗り薬出してもらいました。髪の毛生えてくるのは時間かかりそうですが根気よく続けたいです。今は規則正しい生活と、自分磨きの時だと思っているのですが、甘いですか?怠けてますか?
No.2926163 19/09/30 19:29(悩み投稿日時)
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こんばんわ。昼間起きていられるようになって良かったですね(*^^*)
日中太陽を浴びるとセロトニンっていう幸福ホルモン出ていいみたいですし
規則正しい生活に自分磨き最高だと思います。
目標あると楽しくなりますし
痩せたらこの服着るぞーとか自分にご褒美与えつつ楽しんでください♪
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