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不安事をずっと考えてしまいます

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匿名さん
20/04/03 18:29(更新日時)

不安事をずっと考えてしまいます

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不安事

No.3032826　20/04/02 21:25(悩み投稿日時)

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No.1 20/04/02 21:29
匿名さん1

身体を動かそう。
人と話そう。
違う事考えよう。

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No.2 20/04/03 12:26
匿名さん2

外に出て美味しい物でも食べるか、誰かと電話でもいいので喋る、一人でカラオケ行くのもいいですよ

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No.3 20/04/03 18:29
匿名さん3

1人で改善がみえない、もうやることやってだめなら
周りの人に頼ると意外と切り抜けられることもありますよ。

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