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溜め込み障害が治りません。不安と孤独から物を買い集めて捨てられません。断捨離して…

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匿名さん
20/04/22 16:10(更新日時)

溜め込み障害が治りません。不安と孤独から物を買い集めて捨てられません。断捨離してもまた、溜め込んでしまいます。どうしたらいいですか?

No.3045239 20/04/22 14:47(悩み投稿日時)

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No.1 20/04/22 14:50
アドバイザーさん1 

カードははさみで切って捨てる、現金を持ち歩かない。
何か買いたくなったら、その分の金額を寄付する。

No.2 20/04/22 14:51
匿名さん2 

お金を使わないようにするしかないですね。
買い物するときは1人でしないうようにするとか。

No.3 20/04/22 14:51
お礼

>> 1 カードははさみで切って捨てる、現金を持ち歩かない。 何か買いたくなったら、その分の金額を寄付する。 物を買わないと不安で。

No.4 20/04/22 14:57
アドバイザーさん1 

買い物依存症なら、病院行きな。

根本から治さないと、どうにもならないよ。

No.5 20/04/22 15:03
匿名さん5 

買いまくっても困らないぐらいでっかくなろうや

No.6 20/04/22 15:04
匿名さん6 

今はコロナで、マスク、消毒薬などがないから
皆、その傾向に走りがち。
主様は、先端いきましたね!

本当に欲しいかなー?
本当に好きかなー?
使いたーいと思うかなー?って、
ご自身に3回くらい確認して、
購入されてはいかがですか??
そして、まめに、整理整頓する!
いらないと思ったら、捨てる。
また、必要なら、また、買う!

No.7 20/04/22 15:55
匿名さん7 

ダイソーで買い物我慢する(^^)

No.8 20/04/22 16:10
お礼

>> 2 お金を使わないようにするしかないですね。 買い物するときは1人でしないうようにするとか。 買い物しか楽しみがなくて、物は裏切らないからという考えに支配されてしまいます。

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