何とも言えない気持ちが重い日々が続いています。心の調子がとても悪いです。 …

今は時の過ぎゆくままに
身をまかせましょう。

回復するときはきっときますよ。

私もそうでしたから。

今はコロナで多くの人が重たい日々を
送っています。

あなたひとりじゃないから。
人生、何が起きるかわからないから
おもしろい。

そう思って、ゆったりしましょう。

• 共感0

どんな治療をされてきたのでしょうか？
原因はなんだったのでしょうか？

原因がわかったからといって、
変わるわけではないですが、
時間がかかるのではないですかね？
上がったり下がったり、
苦しいけど、
ピュンと治らないですよね。

私もそうです。
今は、仕事休んでますが、
このコロナで先はわかりません。
役に立たない、先の希望もなく、
ふと死にたくなります。
生きる希望も楽しみもないですが、
死なないから生きなくてはなりません。
下を見て、ため息をついて。

それでも生きていってます。
主様も仕方なく、とぼとぼ
生きて行きませんか？
今は。

励ましでも悩み相談の答えにもならず
すみません。

• 共感0

>> 1 今は時の過ぎゆくままに 身をまかせましょう。 回復するときはきっときますよ。 私もそうでしたから。 今はコロナで多くの人… ありがとうございます。
1番さんの優しさで気持ちが少し楽になりました。

• 共感0

>> 2 どんな治療をされてきたのでしょうか？ 原因はなんだったのでしょうか？ 原因がわかったからといって、 変わるわけではないですが、 … いえ、
ありがとうございます。
同じ苦しみを体験した方からは気持ちが共有できるだけでも本当にありがたく思います。

もう、鬱病は10年以上薬を飲みながら仕事でした。
営業だったので、毎日ベストコンディションで行くのに薬を携帯して訪問前にも飲んで凌いでいました。

一生涯薬の力を借りながら生きようと思っていたのですが上司が変わってからパワハラで三年堪えたのですが、営業のストレスだけなら何とかなっていたのを、余分なストレスが加わり、心がショートしました。

10年以上前から、カウンセリング、服用、規則正しい生活、散歩、趣味で発散と鬱が悪くならないように治療に専念してましたが、休職になったときは悔しくて、恥ずかしくて、今までの自分はいったい何をやってきたのか問いました。

何もやってこなかった自分
何もできない自分を責めて
死のうと思いましたが恐くて死ねませんでした。
でも踏ん張ります。

• 共感0