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社会不安障害、、、。 40代主婦。極度のあがり症でお酒を飲んだ時だけ普…

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匿名さん
20/09/18 19:27(更新日時)

社会不安障害、、、。

40代主婦。
極度のあがり症でお酒を飲んだ時だけ普通に発言できます。

医者に安定剤を処方して貰ったのですが、やはり緊張してしまい、人前で自己紹介すらできませんでした。

今度子供の懇談会でスピーチしなくてはいけないのですが、
お酒を飲んで行くのって無しですよね。
効き目の無い医者から貰った薬を飲むのとどちらがマシでしょうか？