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何か低カロリーでお腹が満たされるものありますか? 学校帰りめちゃくちゃお腹すい…

回答9 + お礼7 HIT数 118 あ+ あ-

(・ิω・ิ)( ♀ QSGTCd )
20/10/26 03:38(更新日時)

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何か低カロリーでお腹が満たされるものありますか?
学校帰りめちゃくちゃお腹すいちゃって笑

No.3168561 20/10/25 00:30(悩み投稿日時)

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No.1 20/10/25 00:50
匿名さん1 

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おつまみ昆布とか。
噛むものは満腹中枢刺激するし。

No.2 20/10/25 00:52
通りすがりさん2 

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サラダチキンは旨し!腹も膨れます。
チキンをゆっくり食べて、一緒に水分取るのも忘れずに☆
塩分多いので手作りするのが一番ですが…。

あとは…飲み物にとろみをつけると、そのまま飲むよりも満腹感があります。

No.3 20/10/25 00:53
SW ( 40代 ♂ 9lPTCd )

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水。
ミネラルウォーター。

No.4 20/10/25 01:07
通りすがりさん4 

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くず湯

YouTubeでも、作り方、有ると思います。

No.5 20/10/25 08:31
匿名さん5 

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お菓子の「ぐーぴた」オススメです。

No.6 20/10/25 09:09
匿名さん6 

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ローソンの糖質オフシリーズは?お菓子の。ブランとか。無糖チョコレートや無糖クッキー有りますよ。野菜チップもよしです。

No.7 20/10/25 15:02
悩める子羊さん7 

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温かいミルクティーとかカフェオレ。

No.8 20/10/26 01:10
お礼

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>> 1 おつまみ昆布とか。 噛むものは満腹中枢刺激するし。 安いですしいいですね!

No.9 20/10/26 01:11
お礼

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>> 2 サラダチキンは旨し!腹も膨れます。 チキンをゆっくり食べて、一緒に水分取るのも忘れずに☆ 塩分多いので手作りするのが一番ですが…。 … コンビニよく行くので買ってみます( ・p・)

No.10 20/10/26 01:13
お礼

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>> 3 水。 ミネラルウォーター。 お腹ちゃぽちゃぽになりませんか…?😆

No.11 20/10/26 01:13
お礼

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>> 4 くず湯 YouTubeでも、作り方、有ると思います。 なるほど…調べてみます!

No.12 20/10/26 01:14
お礼

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>> 5 お菓子の「ぐーぴた」オススメです。 よく聞きますがコンビニにも売ってますかね?

No.13 20/10/26 01:15
お礼

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>> 6 ローソンの糖質オフシリーズは?お菓子の。ブランとか。無糖チョコレートや無糖クッキー有りますよ。野菜チップもよしです。 近くにセブンイレブンしかなくてあまり行く機会がありませんでした…
野菜チップ良いですね!

No.14 20/10/26 01:16
お礼

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>> 7 温かいミルクティーとかカフェオレ。 学校にあるので買ってみます!

No.15 20/10/26 02:54
匿名さん15 

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バナナ
低カロリーかは知らないけど
直ぐにエネルギーになるから
若くて代謝がいいから
いいんじゃないかな。

あと、豆腐
意外とお腹にたまる。
あとコンビニのおでんとかは?
はんぺんとか結構お腹にたまるよ。

No.16 20/10/26 03:38
匿名さん16 

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うどんはあまり太らない。天ぷらとか乗せたらダメだけど、具はせいぜい生卵かワカメぐらい。都会だと立食いそば屋があちこちにあるけどね。

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