私には、学生時代に4年間お付き合いした人がいました。私の家庭環境が悪く、鬱になっ…
私には、学生時代に4年間お付き合いした人がいました。私の家庭環境が悪く、鬱になっていて自暴自棄でいました。彼の存在はわたしの唯一の生きる支えになっていました。わたしが情緒不安定だったのか、彼の小言がきつく感じるようになり、やっぱり愛されていないと思って何度も別れを切り出しては寂しいのでまた戻るということを繰り返してきました。
それからとうとう別れてしまい、私に新しい彼氏ができました。
わたしの悪い癖で、彼にも別れを言ううちに愛想を尽かされ振られてしまうということになりました。
その時、別れを切り出される側は相当傷ついているということを身をもって知りました。
4年間一緒にいてくれた彼は私のそんなひどい行動に愛想も尽かさず、ずっと私のそばにいてくれたのだと思うと苦しくなりました。
彼とは今でも腐り縁のようなもので繋がっていて連絡はしています。
彼と一緒に生きていくことを選んでも良いのでしょうか…
彼を傷つけるようなことはもう2度としないつもりです。
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数年前。私への不満もあったけど、当時付き合っていた相手は大切な人を亡くしたことから来る鬱がきっかけで別れを告げられました。
うつ病というのは別れたいと思うものだそうですね。当時、私はできる範囲でうつ病について調べました。
うつ病は本人も辛いですが、支える側も下手をすれば精神を病みます。調べていたにも関わらず、別れたいと言われ動揺し、精神的に弱ってしまった自分。とても支えられないなと思い、距離を置くことに決めました。
待たれることそのものがプレッシャーになる。焦らせてはいけない。
相談とかあったら友人として話を聞くからとだけ告げて、見守ることにしました。
今も鬱の症状はありますでしょうか？
うつ病を治すのはそう簡単なことではありませんよね。早く治さなければと焦るのもいけないそうです。
まずはゆっくり、自分のペースで生きてください。
©2025 秋山孝
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