注目の話題: 職場の人間関係の事でちょっと質問というか、相談させて下さい。自分が異動になり、異動先でいきなり話しかけて来た人が居ました。年が自分より下の人です。; 子持ち様という言葉が話題になっていますが、そのうちに『介護様』という言葉も生まれるのかな両親と義理の両親、４人の高齢者を抱えています夫も私もひとりっ; 金が無いのに子供を作るのって無責任すぎませんか？自分は大学受験の時、学費どころか参考書代や予備校代も出してくれなかったので全部自分のバイト代で払いました。

製造業です　3日前の製品がクレームになるか心配です　自分で言うのも何ですが　仕事…

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匿名さん
20/12/12 19:49(更新日時)

製造業です　3日前の製品がクレームになるか心配です　自分で言うのも何ですが　仕事態度も真面目にやってます　この所忙しくイライラ　バタバタしていたので　いま思えば冷静な判断が出来て無かったと思います　48歳のノミの心臓の私は精神的にも肉体的にも　疲れはてました　持病の不整脈が悪化しそうです　この先どのような気持ちでいたら良いのかわかりません　心臓に毛が生える方法を教えて下さい　お願いします

20/12/12 19:49 追記
今日１日何も口にしてません　気がおかしく成れば　忘れられるか考えてしまいます

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No.3197210　20/12/11 22:52(悩み投稿日時)

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グッドアンサーに選ばれた回答

No.1 20-12-11 23:38
秘密の質問さん1 ( )

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まず、クレームの対応がちゃんと出来るよう、体調を整えてみては？食べる時は食べ、早めに眠りましょう。瞑想、よいですよ。あなたのおかれる状況は、ビーイング、どうするかはドゥーイング、だそうです。ビーイングに対して、なんとかな状況なんだなあ、とたい観すると、インスピレーションが働くらしいです。瞑想はもっと奥が深いらしいです。精神的疲れや肉体的疲れには、呼吸を整えるとよいみたいです。ともあれ、無事だとよいですね。

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No.2 20-12-11 23:41
匿名さん2 ( )

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いつもお疲れ様です。
まずは、過去のことを心配してもしょうがないので思い切って忘れましょう。

お疲れのようですね。美味しいものは食べていますか？睡眠は取れていますか？大好きな映画や漫画で心癒されていますか？

今回のクレームの心配の元を辿れば
忙しさからくる精神面の不安定さからですよね。
わざわざ心臓を強くしようとせず
（理想を追いすぎるとまた心に悪いです）
忙しい時、どうしたら冷静になれやすいか？
心が落ち着くか？
を考えたらいいと思います。対策ですね。

あと、心配してもどうにもなりませんので、
忘れる、それが難しいならしばらく横に置いとくくらいのことが出来ると心が楽になっていいですよ。
なる時はなるし、ならん時はならんのです

あと、真面目な方は落ちてるとどうしても
自分を否定し、全く別の姿を求めようとしてしまいます。
これは間違いです。次回の対策だけでOKです。

主さんはまずはリフレッシュが大切だなと思いました！