注目の話題: 彼（31）に「寿司でも食いに行くか…」と言われたのですが、私（34）は素直になれず「やだ」と否定してしまいました。本当は食べに行きたかったのに… 天の邪鬼気質; はじめまして、30代主婦です。同い年の夫と喧嘩して5日目です。私がもともと平日に男友達と会う約束をしていましたが友達の都合で土曜になりました。夫; 子供部屋に監視カメラを付けるのは普通ですか？

最近自分でもやばいかもと思うことがあります、よければアドバイス等ください …

回答4 + お礼4 HIT数 380 あ+ あ-

匿名さん
21/01/07 16:06(更新日時)

最近自分でもやばいかもと思うことがあります、よければアドバイス等ください

・気がつくと無になる、意識が飛ぶような感覚がする
・夜早く寝ても寝れず、寝れても朝起きれない
・孤独感というか、無になる、自分に何も無いように感じる
・一度布団に入ったり、ソファにもたれたりするとなかなか行動できなくなり、一日中同じ所にいる
・謎の不安感がいきなり襲う
・お腹がすいているのに食べたいと思えない、また1度食べ始めるとずっと食べてしまう
・友達や家族が信頼できない
・特に何も無いのに悪口を言われていると感じる
・自分を見られていると感じる
・心から楽しいと思えない
・携帯を常に見てしまう
・常に誰かと比較してしまう
・電車で息が出来なくなる
・電車で席に座れず、ドアの横にしかいれない
・急にどうしていいのかわからなくなり、焦る

長々とごめんなさい、自意識過剰と思われるかもしれないですが、ずっとこんな状態です
病院に行こうか迷っています
相談出来る環境がないため困っていますよろしくお願いします

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No.3211975　21/01/07 05:39(悩み投稿日時)

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引っ越しの退去費用が安くなる可能性があります！

No.1 21/01/07 06:14
匿名さん1

不安障害や不安症ですね。

一人で居る時間が長くなると、うつ(鬱)を発症する恐れがあります。

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No.2 21/01/07 06:16
匿名さん2

うつ病か統合失調症か、素人の自分には判断できませんね。両方とも症状かネットで確認できるので、確かめて見ると良い。

あとは心療内科とかカウンセラーとか

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No.3 21/01/07 06:38
お礼

>> 1 不安障害や不安症ですね。一人で居る時間が長くなると、うつ(鬱)を発症する恐れがあります。レスありがとうございます、なるほど、最近は特に一人でいることが多くなってる気がします

やはり病院に行こうと思います
ありがとうございました

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No.4 21/01/07 06:41
お礼

>> 2 うつ病か統合失調症か、素人の自分には判断できませんね。両方とも症状かネットで確認できるので、確かめて見ると良い。あとは心療内科とかカ… レスありがとうございます、ネットで詳しく調べて見ようと思います

どういった科にいけばいいか分からなかったのでありがたいです

ありがとうございました

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No.5 21/01/07 07:02
匿名さん5

心療内科に行きましょう。

自分は、うつ病でしたが、主様の症状といくつかは同じでした。

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No.6 21/01/07 08:03
匿名さん6

精神的な病気の可能性があります。

早く治療すれば早く治りますが放置すると治すのに時間がかかるようになってしまいますので、早めに精神科や心療内科などに行った方がいいと思います。

特に何もないのに悪口言われてると思ってしまう
自分を見られてると思ってしまう

などは精神分裂病だった友達と当てはまります。