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仕事に意欲が湧かなくなったような気がして辛いです。上司に期待されている分努力…

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匿名さん
21/01/19 17:20(更新日時)

仕事に意欲が湧かなくなったような気がして辛いです。
上司に期待されている分努力はするのですが、
仕事をしている時はかなり辛く、していない時は重荷から解放されたような気分です。
ですが仕事していない時は何もできない状態になることが多いです。（行動する意欲が湧かない感じです）

休むことも考えましたが、復帰しても根本的に解決しなければまた繰り返すような気がしています。期待されている身で何度も休むのはよくないとも考えており・・
どうするのがいいのでしょうか。