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彼氏と同棲しています。普段ならもう布団に入って寝ているのですが、なかなか寝る気に…

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匿名さん
21/03/03 05:28(更新日時)

彼氏と同棲しています。普段ならもう布団に入って寝ているのですが、なかなか寝る気になれません。私のいびきがうるさいらしく起こされます。私は睡眠薬で寝ているので起こされるとつらいです。しかも効きが悪くなってきてるのに。これ以上強いのはもらえません。
しかし、ガーガーガーガーうるさいと注意されます。

だったらこたつで寝る!と言ったら電気代かかる、と言います。
こたつ消して、寝れるかな。

21/03/02 21:36 追記
時折彼氏のいびきが聞こえます。こたつ消して寒いです。

No.3246015 21/03/02 20:18(悩み投稿日時)

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No.1 21/03/02 20:20
匿名さん1 

横向けば

No.2 21/03/02 20:21
匿名さん2 

寝るの早いですね。
寝室分けられないんですか?
あといびき防止する鼻に貼るテープとか使ってみたらいいですよ。

No.3 21/03/02 20:22
匿名さん3 

病院は行きましたか?睡眠時無呼吸症候群とかあるので…いびきはよくないです。

No.4 21/03/02 20:36
お礼

>> 1 横向けば 横向いてもかくそうです。

No.5 21/03/02 20:39
匿名さん5 

ケチだね、電気毛布だったら電気代かなり安いよ。
リビングで別々に寝ても聞こえると思うけど、耳栓をしてもらったら!

No.6 21/03/02 20:41
お礼

>> 2 寝るの早いですね。 寝室分けられないんですか? あといびき防止する鼻に貼るテープとか使ってみたらいいですよ。 彼氏が午前3時起きで一緒に寝ています。あと、私が午前1時前に起きるので、お湯を沸かすのを頼まれています。
何とかテープってありましたよね。
私は口呼吸なのですが、そのテープ苦しくないのでしょうか。

No.7 21/03/02 20:43
お礼

>> 3 病院は行きましたか?睡眠時無呼吸症候群とかあるので…いびきはよくないです。 何科に行けばいいのでしょうか。
田舎で睡眠外来みたいなものはありません。

No.8 21/03/02 20:50
匿名さん3 

呼吸器内科とかかな!

No.9 21/03/02 20:54
お礼

>> 5 ケチだね、電気毛布だったら電気代かなり安いよ。 リビングで別々に寝ても聞こえると思うけど、耳栓をしてもらったら! 最近電気代7500円いった時、高いなぁって言ってました。
電気敷パッドみたいなものは私だけが使っています。
彼氏は、布団に入ると暖かくなると言うので使っていません。
耳栓は百均のを使って効果ないと言ってました。

No.10 21/03/02 21:03
お礼

>> 8 呼吸器内科とかかな! 呼吸器内科、初めて聞きました。
内科、心療内科くらいしかなさそうです。

No.11 21/03/02 21:06
匿名さん3 

内科でも大丈夫だと思うよ。喘息の人とかどの地域にもいるでしょうし。

No.12 21/03/02 21:18
お礼

>> 11 近場に内科が、あるのですが、メンヘラ系の患者に冷たい医師がおり、その人に当たると精神的に参ります。
困ったことにいつ誰が診て下さるのかわからないのでいびきは睡眠薬のせいにされそうです。

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