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過去を自分のいいように思い込んでしまう。 20代、主婦です。 私の小学生…

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匿名( jjATCd )
21/03/13 23:58(更新日時)

過去を自分のいいように思い込んでしまう。

20代、主婦です。
私の小学生後期から中学まで、痩せていた時と太っていた時の差が大きく、中身はずっと変わらず大人しい性格なのに、外見が変わるだけで周りからの態度がこんなにも違うのかと学生時代に体験致しました。
痩せている時期は、男子達がとにかく優しいのです。周りの女子に対しては名字の呼び捨てなのに私だけ「〇〇ちゃん」呼びで、いつも笑わせてきます。「今日は笑わない」と何気なく言った時は、「絶対笑わせるから」と言われたり。
女子もとにかく優しかったです。
しかし太っている時期は、性格も根暗に見えるのか女子にとにかく邪険にされたりハブられたり、傷つきまくりました。
男子も同じです。前はすごく優しくしてくれてた子に告白したらその子の友人達に悪意のあるからかわれをして数日学校にいけなくなりました。数え切れないくらい嫌な事ばかりでした。
太っている時期にされたことが苦痛すぎて学生時代は本当に暗黒でした。
思い出すと身体の力がなくなり無気力になり、ずっと過去の出来事が次から次へと思い出します。
卒業アルバムや過去の写真なども全て処分しましたし、学生時代の友人も一切連絡は途絶えました。

20歳あたりぐらいから一気に容姿が変わり(学生時代は冴えなかったのに大人になって垢抜ける人いますよね)、一重だったのが自然に二重になったり、性格も変わってきたり自信がもてるようになりました。
ここから少し調子にのった発言をさせて頂きますが、ずっとフリーターで職を転々としていましたがどこにいってもアイドル扱いをされ、職場で出会った今の夫から猛アプローチの末結婚し、現在パートで接客業をしていますが、若い男性からたくさん声をかけられます。
「学生時代からモテたでしょ」なども言われます。「〇〇さんより綺麗な人見たことない」など噂されたり。

もちろん嘘も本当の事も言わずに「そんなことないですよ」とやんわり返しますが、問題は私の妄想です。
過去のことが苦痛すぎて、私の中では「幼少期から自分は痩せてておしとやかで可愛くて、そこに立ってるだけで周りからちやほやされた」と思い込んでいるのです。
実際痩せていた頃は本当にそうでした。消極的でも周りの子たちがいつも私の側にいて、毎日が楽しくて幸せでした。
太りさえしなければずっとそういう人生で、一瞬でも思い出したくないことばかりの人生じゃなかったなと思うのです。
長々と読んで頂きありがとうございます。
私はこのまま過去を自分のいいように変えて思い込んでいていいでしょうか?


No.3252317 21/03/12 22:12(悩み投稿日時)

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No.1 21/03/12 22:37
匿名さん1 

勉強になります。
外見でそこまで周りの態度が変わるものなのですね。
貴重な体験をしていらっしゃると思います。
苦しい時期のせいで少し人間不信でしょうか。

私の意見としましては、
過去は過去のことと素直に受け入れるべきかと思います。
痩せている時と太っている時があったということ、
ただそれだけのこととして記憶に留めると良いです。

大事なのは過去にとらわれることなく、
今この時を大切に過ごすことかと思います。
過去は過ぎ去ったことですので、今この時の問題には
なりえません。
その体験を次に有効活用しましょう。

No.2 21/03/12 22:53
匿名さん2 ( 20代 ♀ )

外見はあるかもしれませんが…
気に触る人には最初に謝ります
ごめんなさい
私はずっと痩せている(太れない体質)で生きてきましたが、私の場合は、個性が強い所で男女共に中学時代にイジメられました。
個人的に痩せすぎてコンプレックスです。

2年前に分かったことですが、私は軽度の発達障害があります。

見た目で判断される事もあるでしょうけど、貴方の場合はたまたまそうだっただけだと私は思います。
痩せているからとかではなく、結局は中身だと思います。
痩せていてもチヤホヤなんてされた事ないです。
私の性格や障害で、問題があったからです。


高校も相変わらず、体型はやせ細っていたので、中学時代と同じ感じだったので、男女からの冷やかしとか、イジメ紛いのことはあり、人間不信になりました。


後は子供時代だったから、大人の対応は出来ないし、周りの反応の違いはそれもあるでしょう。
私も学生時代の事は思い出したくはありません。本当に楽しくなく、とりあえず進学できるように通ってただけでしたから。
まぁ 育った環境は違いますが、過去の事なんて、話さなければみんな分かりません。
それより大切なことは、人に対する親切さや優しさ、自分の性格についてよく考えていた方がいいと思います。

見た目が良いイケメンでも、実はクズやキチガイだったら評価は下がるでしょう。
貴方が周りから声をかけられるほど、魅力的なのは、見た目だけではなく、貴方の中身もプラスで入ってるからですよ。
それを忘れないでね

No.3 21/03/12 22:58
warabi塾長 ( 30代 ♂ bFgUCd )

僕はいいように変えて思い込んでいいと思います。

僕は高校生の時にとあることで全国優勝して20代前半で鬱になり自殺未遂した人間です。

でも今では全部笑い話でみんながわかりやすいように細かいところは言い換えてます。
じゃないと笑って話せないことが多いんでね…

嫌な思い出もいいようにとらえれば言い回しは変わっちゃいますからいいと思いますよ!

妄想で思っていても当時の本人はそうやって思っていたはずですからね!

No.4 21/03/12 23:15
匿名さん4 

過去を忘れてはいないのに、
何が思い込みなのでしょうか。
人付き合いも苦手では無さそうですし、
そのままでいいのでは?

No.5 21/03/12 23:25
お礼

>> 1 勉強になります。 外見でそこまで周りの態度が変わるものなのですね。 貴重な体験をしていらっしゃると思います。 苦しい時期のせいで少し人… コメントありがとうございます。

同じ性格でも、外見がよければおしとやかで女の子らしい、外見が悪ければ暗くて地味、陰気になるみたいです。
実際に当時言われた言葉なのでそうなのだと思います。

外見の変化があった、ただそれだけの事として受け入れるですか。
確かに私は過去にとらわれてます。
私の学生時代を知ってる人は私の事を記憶から消してほしいとすごく思っていますし、家族にも学生時代の事は話させないような空気を出していますし、自分が一番黒歴史として苦しんでいます。

過去にとらわれずに今を楽しく生きたいです。
親身なアドバイス、どうもありがとうございました。

No.6 21/03/12 23:38
お礼

>> 2 外見はあるかもしれませんが… 気に触る人には最初に謝ります ごめんなさい 私はずっと痩せている(太れない体質)で生きてきましたが、私の… コメントありがとうございます。

レス主様の体験談もお話してくれてありがとうございます。
人間不信になってしまうお気持ち、わかります。

確かに大人になれば、その人の人間性や相性で判断しますが、子供時代は外見がいい子といるのがステータスみたいな雰囲気はあったので特にそうだったのかなと思います。
人に対する優しさ親切さ、性格をちゃんと大事にしていきたいです。
本当に大事なのはそこですよね…

最後に優しいお言葉もありがとうございます。涙が出そうです…

親身なアドバイスどうもありがとうございました。

No.7 21/03/12 23:42
お礼

>> 3 僕はいいように変えて思い込んでいいと思います。 僕は高校生の時にとあることで全国優勝して20代前半で鬱になり自殺未遂した人間です。 … コメントありがとうございます。

レス主様の体験談もお話してくれてありがとうございます。
なるほど。上手く言い換えるのですね。

なんだか勇気が出てきました。

親身なアドバイスどうもありがとうございました。

No.8 21/03/12 23:48
お礼

>> 4 過去を忘れてはいないのに、 何が思い込みなのでしょうか。 人付き合いも苦手では無さそうですし、 そのままでいいのでは? コメントありがとうございます。

私の過去で95%は思い出したくないぐらいの嫌な思い出で、一生忘れられないと思います。
お皿洗い中、好きな読書をしていても何かの単語が出たとき、寝る前、落ち込んだ時、きっかけもなく急に、よく過去の嫌な出来事を思い出します。
なので過去を変えて都合のいいように思い込もうとしているのです。

人付き合いはとっても苦手です。
だからこそちょっとでもコミュ症ぽさを出してしまうと「この人昔いじめられてたな」と思われる恐怖があり、必死で「普通っぽさ」を出すように努め疲れます。

No.9 21/03/13 10:10
匿名さん1 

過去の嫌な思い出をふと思い出すこと自体を
止めるのはとても難しいことだと思います。
それは癖だったり、反応だったりしますから。

しかし、そこから先は自分の意思で選択することができますよ。
その思い出にどっぷり浸かって苦しむか、
手放してそれを問題にしないかです。
手放すという例は、過去の出来事は既に過ぎ去ったこと、
現在今ここにいる自分の苦しみではないので、
問題にしないというような捉え方です。

人の苦しみは今この瞬間に生じるものです。
例えば、今ケガをしたり、今嫌なことを他人に言われたりです。
思い出すということは頭の思考の中の出来事で、
現実には起きてないことをはっきり自覚してみて下さい。
そうすればきっと過去を手放し、とらわれることなく
自由となります。

ニュアンスが伝わるといいのですが。

No.10 21/03/13 23:58
お礼

>> 9 そうですよね。
思い出さないようにするのはできないですよね。

思いだしたあと苦しみ続けるだけでしたが、それは過去のことで今の自分には関係ないと、「そんな昔の事眼中にない。今が楽しいから」と思えばいいんですね!
そう思えたら絶対楽だと思います!

おっしゃる通り、今苦しくて悩むことなんて、現在起きてる問題だけでいいんですよね。過去のことでもまた苦しむなんてなんだかバカバカしく思えてきました。

アドバイス、とても参考になりました。
感謝しています。

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