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なんかもう全部嫌になってしまって思考がマイナスな方向にしか行きません。 趣味も…

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匿名さん
21/05/11 03:51(更新日時)

なんかもう全部嫌になってしまって思考がマイナスな方向にしか行きません。
趣味も前まではいつでも楽しかったのに突然しんどくなったり、でも好きだから止められなくてメンタルがどんどん削られます。
自分が生きたいのか死にたいのかも分かりません。

前向きになれるようないい方法はありませんか?

No.3288874 21/05/11 02:22(悩み投稿日時)

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No.1 21/05/11 03:47
匿名さん1 

趣味が楽しくなくなったけど、好きだから止められない...それすごくわかります。

No.2 21/05/11 03:51
匿名さん2 

とりあえず片付けとか掃除とか散歩とかして気分転換してみはどうですか?

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