- 注目の話題
- 30代の言葉遣い、これは普通ですか？ いいなと思ってた男性が「くそ」とか「(人や物に対して)ゴミ」とか言ってて、ちょっと言葉遣いが汚いなと感じたのですが、私が
- 50歳のアルバイトの人が入ってきたんですが入社して3日目くらいからタメ口になりました。 私は35歳で店長をしてます。 その人はいろんな所で働いたこと
- 私の心が狭いのでしょうか。 今月出産して、夫には育休1週間取ってもらいましたが、義母に病気が見つかりその育休は義母の病院の送迎や検査の付き添いで潰れました。仕
私は腰が弱く定期的に重めのぎっくり腰が再発して動けなくなります。 総合病院では…
私は腰が弱く定期的に重めのぎっくり腰が再発して動けなくなります。
総合病院では、痛み止めの薬や湿布を処方をされるだけでした。
何とか改善したい、再発を防ぎたいと思い、整骨院の先生に週一で診てもらっていて、リハビリや自宅でストレッチを欠かさず行っていましたが再発しました。
ずっと続けていたリハビリやストレッチも意味をなしていないことにも悲しくなっています。
どうしたら強い腰を作れるのでしょうか。
どうしたら健康になれるのでしょうか。
No.3338245 21/07/25 12:45(悩み投稿日時)
新しい回答の受付は終了しました
グッドアンサーに選ばれた回答
すべての回答
自分も過去にヘルニアになり年を重ねるたびぎっくり腰の頻度が増してます
医者からは上手に付き合って行くしかないとまで言われてます､潰れた軟骨は消耗品で再生しないからでしょう
大掛かりな手術は独り身なので諦めてます、出来る事と言えば適度な運動と体重に気を付ける事と作業内容に合わせて
コルセットの着用を徹底してます。
新しい回答の受付は終了しました
身体の悩み掲示板の悩み一覧
注目の話題
お悩み解決掲示板 板一覧
