何かをはじめるとき、嫌なことや気持ち悪いことが起こったらそのはじめたことと結びつ…

回答5 + お礼0 HIT数 263 あ+ あ-

匿名さん
21/10/19 12:59(更新日時)

何かをはじめるとき、嫌なことや気持ち悪いことが起こったらそのはじめたことと結びつけそうで行動できなくなります。

資格かなんかを取るときもなんですが、本とかをかいにいったとき店員が鼻いじった手で本を触ったのでなんか気持ち悪かったので捨てました。

ある店で靴を買おうとしたのですが、車椅子が通ってるところをみたのでやめました。不吉なことがありそうで

年齢が変わって初めてする副業（バイト）で嫌なことがあったらどうしようと考えてはじめるのに１ヶ月かかりました。その年＝副業はイヤなこと、みたいになっ引きずりそうで

もうなんかそういうことが起こるのが嫌で嫌で、結局なにもできなくてイライラしてしまいます。
子供の頃はこんなこと考えもしなかったのに
この地域では嫌なことがあったから買い物しないとか、気持ち悪いことを連想するからこれはしないとか…

どうすればこういうことを意識しなくなるでしょうか？

状況が悪化しているばかりなのに非合理な行動ばかりとってしまいます。