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30歳の女で身長161センチに体重40.70キロは太り過ぎでデブですか?
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No.3419591 21/11/22 11:11(悩み投稿日時)
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同じくらいの身長ですが40kgは細いと思います。37kg以下だと骨が浮いて見えてました。
ダイエットに没頭すると体型や体重の適正感覚がおかしくなります。
ギリギリ綺麗に見える体重じゃないのかな。それ以上痩せると綺麗じゃなくなると思う。
痩せ過ぎですね。
肥満指数BMIを、ご存知ですか?
体重(kg)÷身長(m)÷身長(m)で求める数値で、18.5~25.0未満が標準とされています。
主さんのBMIは、15.4
明らかに、痩せ過ぎです。
主さん、体調はいかがですか?
疲れやすかったり、息切れや立ち眩みはありませんか?
主さんの身長なら、理想体重は52kg、せめて47~48kgは欲しいところです。
食生活などを、見直してみられてはいかがでしょう。
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