自傷がバレにくい場所を教えてください。 今まで手首、二の腕、太腿をカッター…

>> 1 やめれないんですか？ やめれないです
わたしの甘えだと思います
ごめんなさい…

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>> 2 踵（かかと）。踵の皮膚、分厚くなってるでしょ。そこをカッターで削るの。 痛くないし、バレる可能性ゼロ。血も出ない。 なるほど、あまり見なられないところなのでいいかもしれません、ありがとうございます

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>> 3 自傷をすると、スウッと気持ちが落ちつきますよね。 それは、脳内麻薬と呼ばれるβエンドルフィンが分泌されるから。 βエンドルフィン… ありがとうございます、代わりになるものを考えてくださって
辛いものを食べることならできそうです

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>> 4 やめなよ。 どうしてもやりたいなら自分で考えな。 自傷したい人は助けを求めちゃいけないんですか…？ごめんなさい…

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>> 5 怒られる、嫌われる、軽蔑される、信用されない、人を不快にさせる、不安にさせる、傷つける… 私も前に何年かやってた時期あるけど、ただでさ… はい、ごめんなさい
わたしは加害者です…
ありがとうございます

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>> 10 自分の言いたいことをちゃんと言えてる？ ストレス溜め込んでない？ 厳しい親で、言いたいこと何も言えず、いつも良い子でいなきゃいけない… 親は厳しいです…いつどのポイントで怒られるかわからなくて…GPSもつけられてて監視されてる感じがします…

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>> 11 No.9 誰も助けを求めちゃいけないなんて言ってない。 そういう「私メンタル弱くてごめんなさい」的な表現はやめた方がいい。 本当に救わ… ごめんなさい
助け求められないんです親しい人に求めると否定されるんですわたしなんかつらくないんですごめんなさい

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>> 15 いえ…理由を言わないとそれはそれで怒られます
言うと理由を全部否定されて怒られます
おかしいって言われます…気持ちも、否定するために聞きだしてくるように感じてしまいます
だったら否定されるなら自分のなかに閉じ込めておきたいです、、

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