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昨日、飲食店の行列に並んでいた時のことです。 20分ほどして、じわじわと血…

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匿名さん
22/05/05 01:20(更新日時)

昨日、飲食店の行列に並んでいた時のことです。

20分ほどして、じわじわと血の気が引くような感じがしてきました。
その間、深呼吸したり少しだけマスクをずらしたり、水分を摂ったりしていたのですが、だんだん耳がこもってきて視界も暗くなり始めたので座り込んでしまいました。

少しすると落ち着いたので、そのまま続けて並びました。

幸い吐き気などはなく、食欲もあったので普通に食事ができました。

睡眠も取り、朝食もしっかりと食べた日だったので驚きました。

生理でもなく貧血状態だったとは考えにくく、原因が分からず心配です。

頻繁に起きるわけではなく、年に一回あるかないか程度です。

持病は適応障害のみですが、それは原因にはならないかなぁと…。

同じような経験をされた方はいらっしゃいますか？