注目の話題: はじめまして、30代主婦です。同い年の夫と喧嘩して5日目です。私がもともと平日に男友達と会う約束をしていましたが友達の都合で土曜になりました。夫; 子供部屋に監視カメラを付けるのは普通ですか？; 病院に行きたいが有給がありません。 4/1入社の新入社員です。まだ有給が付与されていません。入社後訳あって診断書が必要な状態になりました。

20代後半です。一度数ヶ月前にメンタルダウンし、通院しながら生活しています。…

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匿名さん
22/05/24 21:40(更新日時)

20代後半です。
一度数ヶ月前にメンタルダウンし、通院しながら生活しています。

すごく酷い状態からはなんとか改善しましたが、1日に数回急に辛くて悲しくて泣きたくなる事が何度かあります。
特に明確な原因は考えても分かりません。

いじめが原因で学生の頃引きこもり経験あり。
せっかく友達が出来ても離れていくばかり。
金銭面でも自立してなく実家住み。
バイトはしてますが、将来が不安すぎます。
周りの人達はキャリアがちゃんとあって一人暮らしをしていて自立しています。
現状に納得出来ず、こんな自分が大嫌いです。

10年間、とにかく言い訳ばかりをして自分を甘やかして生きてきた気がします。
ずっと自分に甘すぎるのではと思い、今までの経験を踏まえ自分にムチを打って過ごしてます。
今の状態が嫌でこのまま続くのは遠慮したいのに、自分の気持ちとは反対の精神面や体調できついです。

もう訳わかんない。頑張ってくれ自分。
なんで生きてるだけで悲しくなるんでしょうか。
こんな自分が嫌です。
ちゃんと出来ない。

乱文すみません。