新米主婦です。 食事のことで悩んでます。 肉、魚を交代で出してますが 旦那…

今は魚の方が高いからねぇ
別に魚と肉を交互に出す必要はないんじゃない？
例えば魚なら冷奴、枝豆、肉野菜炒め
おかずで晩酌したらご飯や味噌汁でお腹一杯になる

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（栄養が）足らないのか（満腹感が）足らないのかにも
よりますね。私はもうちょっとタンパク質が欲しいので
卵か納豆が欲しいです

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魚は高いし満足感が弱いので、うちは肉になりがちです。本当は良くないんですけどね。

魚の時は「ご飯が進む味が濃いめ」の野菜料理を合わせます。さらに油炒めやチーズや油揚げを入れるなど油分を含む料理だと満足感が上がります。卵を加えても良いです。

うちだと、魚、味噌汁、小松菜の煮物の卵とじ、高野豆腐、って感じです。

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納豆や卵って朝ご飯だろ

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逆に他のメニューがこれだから魚にしようかなって感じで決めてます。
例えば豚汁、肉じゃが、麻婆豆腐、炊き込みご飯、いなり寿司、そぼろご飯など？
あとお魚料理って何かにもよるし量にもよるかと。
照り焼きとかフライとかならボリュームあるけど焼いただけなら物足りないのかも？

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はじめまして。私は、料理のレパートリーは、多くは、ないです。私も既婚です。私も、旦那に少ないは、言われます。肉じゃがとか、筑前煮とかは、どうですか。お互いに頑張りましょう。

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