こんにちは多分私は過食症だと思います。ストレスを感じたら、すぐ食に走ってしま…

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匿名さん
2022/06/19 11:12(更新日時)

こんにちは
多分私は過食症だと思います。ストレスを感じたら、すぐ食に走ってしまいます。発症したのは学生の時、祖母から「こーんな太ってる孫がいるって‥(笑)」「私達は太ってる」「顔も可愛くないし、大きい‥自分の顔見るの嫌だよね」「自分の顔見てがっかりしない？」と容姿批難をされてからです。(155センチ48キロでした)過度なダイエットを始めて、それからってかんじです。もうこれ以上傷つかないように、言われても受け流せるようにと、自分がブスである事を自覚できるように、私はブス、世界一のブス、化け者、とずっと言い聞かせてきました。
祖母に会わなくなって、20歳も過ぎ、自分磨きをしようとしたら美容が楽しい事に気づきました。ですが、ふと、ネットやガールズちゃんねるを見ると、ブスは何やってもブス。可愛い子は恵まれてる。昔からホメられてる。
容姿批難なんてされたこと無い。と書き込まれていて、何をしても無駄。私は化け者‥と自暴破棄になり過食、体重落としてもすぐリバウンド。
を3年ぐらい繰返しています。最近もそうです。髪質が悪くてくせ毛なので、ケアをしているのですが、パサパサ。You Tubeの可愛い人が髪のケアしない、なのに艶々サラサラをみて虚しくなって、美人は暴飲暴食してもとっても綺麗な体型。今までの経験も可愛すぎて苛められて病んだとか‥。
私は正反対、ブス過ぎて病みました。
自分と人生から違いすぎて、落ち込んで、あと母の精神疾患が悪化して、何で怒り出すかわからない状況なので、母の仕事中に過食。
また振り出しに戻り、46キロから49キロまで増加。
全部、この顔が悪い。この顔である以上、私は一生同じ事を繰り返すんだ‥。幸せになんてなれない‥と夜中病んで、自殺するシュミレーションをしてしまいます。もう限界です。何もしたくない。
長々ごめんなさい。

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ストレス

No.3564942　2022/06/19 10:30(悩み投稿日時)

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No.1 2022/06/19 10:40
匿名さん1

周りの事を気にしないことも大切
自分は自分らしく前に進む意識を強くすれば被害妄想もうすれて自分がらくになる、ときずきまして
最近はそこばかり意識しております

なかなか難しいですがあなただけでなくみんなも同じ悩み、もってるとおもいます

私もストレスためて食に走ることはしょっちゅうです

気にしないで自分らしく自分を進めれた1日、はとてもすこやかです
なのでアドバイスするとしたらそれですかね

容姿のゆしわるしもみていれば本人の使い方次第だとおもいますかさ
芸能人みても美人でも嫌われてる人はいるし、逆も、何事もやり方次第だとおもいます