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ストレスと関係ありますか？最近悪夢をよくみます。悪夢ではなくても、夢をよくみます…
ストレスと関係ありますか？最近悪夢をよくみます。悪夢ではなくても、夢をよくみます。ネットで検索すると、ストレス関係あり、と書いてましたがホントでしょうか？
例 空を高く飛ぶ夢、追いかけられる夢、死にそうになる夢 などです。
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No.3565209 22/06/19 18:19(悩み投稿日時)
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関係あると思います。やはりネガティブな思いがあるから、悪夢となって現れるんじゃないでしょうか。私も一時期悪夢ばかり見ていましたが、その時ストレスがあったのではないかと思います。
でも、空を高く飛ぶ夢って、めっちゃ楽しそう。
今日、空飛ぶ夢みました。何か、泳いで飛んでるって感じで、気持ちが悪かったですよ。
やっぱり関係あるんですね…。どうしたら見なくなりますかね。ストレスの対処法…何だろう？
ありがとうございました。
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