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何か一つ不安なことがあるとずっと頭と心がそれにとらわれてしまって、 気が落ち着…
何か一つ不安なことがあるとずっと頭と心がそれにとらわれてしまって、
気が落ち着くまでにかなりの時間を要するのと、落ち着いても定期的に思い出して、繰り返してしまいます。
またストレス耐性が低いため、息苦しくなったり集中力がすさまじく落ちる(タバコ吸って脳が締め付けられてぼーっとしてるような感覚)のがつらいです。
同様の方いたら対策教えていただけますか?また何か病名などありますか?
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No.3618287 22/08/30 10:44(悩み投稿日時)
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病名は素人が勝手につけるものではないと思うので自分で病院に行くしかないですよ。
私は隣人のタバコの匂いでノイローゼ気味です。薬飲んでもこれはどうしょうもない。
引っ越してもまた、隣が喫煙者だったらどうしようと。延々に悩んでます。
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