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遠距離の彼氏と別れました。(文章拙いと思いますが見てくれると嬉しいです…) …

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匿名ちゃん( ♀ YspUCd )
22/12/02 06:27(更新日時)

遠距離の彼氏と別れました。(文章拙いと思いますが見てくれると嬉しいです…)

私自身依存しやすい人なのでかなり依存していました。彼氏には正直話していて疲れたり精神削られたりとあったので完全に好きという気持ちが無くなってしまったんです、散々だったので耐えれず別れたのですが、匂いもやることなすこと全部彼と一緒に居たときに染み付いてしまっているので忘れたくても忘れられません。

苦しいと過呼吸になってしまう癖があり、先程から過呼吸をしてしまう度心配してくれた彼のことを思い出してまた過呼吸になりと地獄のループが起こってます。

LINEも写真も他で繋がっている物も全部消しましたし相手にも消させました。これでお互い忘れて終わりってなれば良いんですがね…どうしても忘れられなくてずっと一緒に居てそうゆうこともしていたので忘れられないです。

彼が私の心の支えになっていたのでその支えが無くなったせいで結構ボロボロです、どうしたらいいですかね、戻りたいとかじゃないんです、好きとは思っていないはずなんです、なのにこの依存のせいで忘れられなくて寂しくなっちゃうんです、どうしたらいいですか…、

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No.3684233 22/12/02 05:16(悩み投稿日時)

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No.1 22/12/02 05:27
匿名さん1 

新たに依存できるものを見つけましょう
趣味でも男でも仕事でも何でもよいです
比較するとそのループからは抜け出せないので
新鮮な気持ちで取り組みましょう

No.2 22/12/02 06:27
京都のクッキー28 ( ♂ Ge7UCd )

座禅でもして、さとりを開くのじゃ

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