妊娠9ヶ月。 妊娠前はコーヒーが大好きで毎日3杯ほど飲んでましたが、妊娠してか…

紅茶などはカフェインが強いなら1日1杯飲んでも2杯にしてねと助産師さんに言われました。主さんは相談してますか？何でも聞いたらいいですよ！

カフェインフリーのコーヒーや紅茶もアカチャンホンポや西松屋に売ってるので見てみては？味は劣るけど飲まないよりいいかもです。

少しくらいかまわないと思いますが、万が一の事を考えたらやめておいた方がいいと思いますよ。

そうは言っても私はコーラゼロがぶ飲みでしたけどね。一応先生はコーラはカフェイン少ないからいいけど、体には良く無いよと言われてました。

ストレスもダメなので程々に妊婦生活を楽しめたらいいですね！

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>> 1 アドバイスありがとうございますm(*_ _)m

助産師さんに相談したこと無かったです💦
2杯までならいいってことなんですね。

何かあって後悔したくないのでデカフェの紅茶など見てきますε≡ﾍ( ´Д`)ﾉ

情報ありがとうございます！

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紅茶はカフェインが多いので、すべて紅茶で3杯なら飲み過ぎかも？

苦味が欲しいのなら、きっとハーブティーは物足りないですよね。
ほうじ茶は紅茶よりはカフェインは少ないですが、もっと少ないと言われるのは玄米茶です。カフェイン少なくても玄米の香ばしさがプラスされるので、満足感高いんじゃないかな？
ぜひお試しくださいね。

あとノンカフェインで苦味…というか香ばしさが強いのは、個人的には黒豆茶かなと思います。
冷えや便秘、むくみに効くので、妊婦さんには特におすすめですよ。

いずれにせよ、あと1ヶ月！素敵なマタニティライフをお過ごしくださいね。
元気いっぱいの赤ちゃんがつるんと生まれてきてくれますように！

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>> 3 玄米茶はほうじ茶の次くらいに好きです！
飲んでみますっっ(*^^*)

黒豆茶もいいんですね！飲んだこと無かったのでドラッグストアで買ってこよう、、

アドバイスありがとうございますm(*_ _)m

お産頑張ります(ง •̀_•́)ง

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