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どれだけ食べて寝ても77キロを越えたことが無かったのに、82キロを越えてしまった…

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匿名さん
23/05/26 13:42(更新日時)

どれだけ食べて寝ても77キロを越えたことが無かったのに、82キロを越えてしまった。
さすがにやばいと思い、必死にダイエットしたが77キロになってから、体重が落ちません。
もう、私は、このまま痩せないのかなぁ？
157cm女性です。

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No.3799784　23/05/25 17:03(悩み投稿日時)

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No.1 23/05/25 17:06
匿名さん1

すごい！同じ身長ですが48キロです！
私もかなり食べる方で驚かれるのですが、70.80台にはなったことがないです…60キロ台にもなった事がないですが。
すごくよく食べる方ですか？差し支えなければご年齢は？

No.2 23/05/25 17:07
匿名さん2

長い間その体重でいると、体がそれを覚えてそこから痩せにくくなることはあります。
でも、主さんの場合どう考えても普通の生活をするだけで10キロくらい楽勝で落ちる体重です。
カロリーに気をつけてきちんと栄養を摂りながら、たくさん運動しましょう。投げ出さずに続けていれば必ず痩せます。

No.3 23/05/25 17:30
匿名さん3

その体重なら少し食べないだけである程度は簡単に痩せると思いますよ
私も昔は166/80以上でしたけど、数ヶ月で15キロ減りました
今は51キロです

No.4 23/05/26 13:42
匿名さん4

いいなあ
私なんて165なのに48キロですよ

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