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どれだけ食べて寝ても77キロを越えたことが無かったのに、82キロを越えてしまった…
どれだけ食べて寝ても77キロを越えたことが無かったのに、82キロを越えてしまった。
さすがにやばいと思い、必死にダイエットしたが77キロになってから、体重が落ちません。
もう、私は、このまま痩せないのかなぁ?
157cm女性です。
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No.3799784 23/05/25 17:03(悩み投稿日時)
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長い間その体重でいると、体がそれを覚えてそこから痩せにくくなることはあります。
でも、主さんの場合どう考えても普通の生活をするだけで10キロくらい楽勝で落ちる体重です。
カロリーに気をつけてきちんと栄養を摂りながら、たくさん運動しましょう。投げ出さずに続けていれば必ず痩せます。
すごい!同じ身長ですが48キロです!
私もかなり食べる方で驚かれるのですが、70.80台にはなったことがないです…60キロ台にもなった事がないですが。
すごくよく食べる方ですか?差し支えなければご年齢は?
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