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連日の暑さで、体に疲れが蓄積されてませんか？早く涼しくなってくれないと、体が…

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匿名さん
23/08/25 12:54(更新日時)

連日の暑さで、体に疲れが蓄積されてませんか？
早く涼しくなってくれないと、体が参ってしまいますね！

疲労回復に何かオススメの食事ありますか？

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No.3862313　23/08/25 11:46(悩み投稿日時)

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No.1 23/08/25 11:59
匿名さん1

消化が良くて栄養価の高いものを腹八分目が本当はいいんだろうけど、

うなぎ、焼き肉あたりをガッツリが気分的におすすめｗ

No.2 23/08/25 12:19
匿名さん2

タウリンとニンニク

No.3 23/08/25 12:33
匿名さん3

申し訳ないほど元気な50代ババアです。
勝手に思ってるのですが
私の元気な理由は酢とトマトだと思ってます。
間食はプチトマト。
ティータイムは飲むお酢が多いです。
健康のためってより
好きなので食べてます。

No.4 23/08/25 12:54
おしゃべり好きさん4 ( 40代 ♂ )

わたしも昨日熱中症になりました。救急車が呼ばれなくてよかったです(笑)。わたしなら焼肉ですね。

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