中3で初めてリストカットをして絆創膏で隠していたら、親に気づかれそうになりながら…

無視でいいんじゃないですか

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言われて嫌ならやらないですね
そしたら何も言われない

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何もいいことないよね
やめよう、大人になって恥ずかしいよ

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リストカットして得られた物を
是非とも教えて下さい。

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「自分の心が楽になった」または、なんで自分がリスカをするのか、今している理由を言えばいい。リスカは別に悪いことじゃないと思う。ストレスの対処法は人それぞれだから。不満を口に出す人もいれば、趣味をして対処する人もいる。それがあなたはリスカなだけ。傷は残るかもだけど隠せばいいだけ。タトゥーがダメなことだと言っているのはあなたの母親の考え。タトゥー入れてるのが悪いわけじゃない。ただ、リスカは「自分の手首から出る涙」って言われるぐらいだからあなたは相当ストレスを受けているかもしれない。それは危ないから対処すべき。リスカをやめるんじゃなくて、ストレスの原因を見つけて解決するとか。例えば、自分がどんな時にリスカをするのか、リスカをし始めたのは何が原因かをノートに書き出して自分のストレスの原因を見つける。それを誰か(母親じゃなくても、友達、ネットに書き込むとか)に話すことでストレスが軽減されるかもしれない。あなたの絶対の味方はあなた自身だから、自分を責めずに大切にしてね。

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