注目の話題: 努力ってなんでするんだろうな先が全く見えなくて怖いのにその努力が無意味になるかもしれないのにもうやだよ; 妻と6ヶ月の娘がいるんですが、仕事から帰ってきて娘に話しかけている時に妻から「明日暑いんだね」って言われて話は聞いていたんですけど娘に一通り話しかけ終わったら会; 私は嫌われてるんでしょうか？女性と仲良くしたい思ってます。受け身ではいけないと思い自分から話しかけたり誘っていました。でも避けられたり、

うつ病　一日中寝るかスマホぼーと見てるかのような生活をしている自分が嫌です。　 …

回答2 + お礼0 HIT数 233 あ+ あ-

匿名さん
23/11/17 10:18(更新日時)

うつ病　一日中寝るかスマホぼーと見てるかのような生活をしている自分が嫌です。　
現在治療2年目で、おそらく回復期です。しかし疲労感が強く、折角やる気が出てきたのに動けずもどかしいです。回復期の眠気はよくあることなのでしょうか？今の怠惰な生活も仕方ないのですか？自分は真面目で有意義に時間を過ごしたいと思っています。今大学生で、周りは皆充実しているようで羨ましいです。自分も勉強やバイト、サークルなどもっと頑張りたいのに、こんな生活は最悪です。でも、"仕方ない"んですよね？個人の判断で仕方ないで済ましてしまうのは罪悪感がかかり辛いです。
こんな性格だからきっと鬱になったのに、この真面目さを治すのは無理そうです。